Após registrar 39°C nessa sexta-feira (11), Cuiabá deve ter mais um dia de calor intenso hoje (12), quando os termômetros podem chegar aos 37°C. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a previsão é de calorão, mas com muitas nuvens e possibilidade de chuva isolada.
Para este sábado, a mínima deve ficar em 27°C e a umidade relativa do ar pode variar entre 35% e 65%.
Já no domingo (13), a temperatura deve cair, e os termômetros atingem a máxima dos 32°C, uma queda de cinco graus em relação ao dia anterior. A temperatura mínima prevista é de 24°C. O dia deve permanecer com muitas nuvens e a umidade relativa do ar deverá variar entre 55% e 80%.
Alerta:
O Inmet emitiu dois avisos para este sábado (12), sendo um de tempestade e outro de baixa umidade. O primeiro contempla 16 municípios de Mato Grosso. Já o segundo, abrange 79.
O alerta de tempestade aponta chuva entre 20 e 30 milímetros por hora ou até 50 milímetros por dia, ventos de 40 a 60 km/h e possibilidade de granizo. Já o aviso de baixa umidade chama atenção para variações entre 30% e 20%, número bem abaixo do recomendado para saúde humana pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Segundo a OMS, a umidade relativa do ar considerada ideal fica entre 40% e 70%. Índices abaixo desse patamar podem provocar ressecamento da pele, boca e nariz, irritação nos olhos e na garganta, sangramento nasal e agravamento de doenças respiratórias, como asma e rinite.
A orientação do Inmet é que a população beba bastante líquido, evite a exposição ao sol nos horários mais quentes, reduza a prática de atividades físicas durante os períodos mais secos, use hidratante e mantenha os ambientes umidificados. Em caso de dúvidas ou emergências, a recomendação é acionar o Corpo de Bombeiros pelo telefone 193 ou a Defesa Civil pelo 199.
Por KARINE ARRUDA
