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domingo, junho 16, 2024
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Influencer perde 9 kg em 30 dias após ser atacada por haters na web; compare

Ingrid Ohara conta com mais de 35 milhões de seguidores no Instagram, TikTok e YouTube

A influenciadora Ingrid Ohara, de 26 anos de idade, que não é a favor de procedimentos estéticos, viu sua silhueta mudar após ser alvo de ataques de haters nas redes sociais. Tudo começou quando passou a receber comentários negativos sobre o seu corpo após viralizar se passando pela cantora Anitta, em Madureira.

No vasto universo das redes sociais, onde padrões de beleza muitas vezes são distorcidos, a influenciadora – que tem mais de 11 milhões de seguidores no Instagram, mais de 17 milhões no TikTok e mais de 7 milhões no YouTube – decidiu mudar o seu padrão de vida após receber duras críticas sobre o seu corpo no vídeo que viralizou nas redes.

No mês passado, Ingrid surpreendeu seus fãs com uma brincadeira ao incorporar o visual da famosa cantora. Vestindo um conjunto de shortinho e top, inspirado no videoclipe Funk Rave, ela ainda contou com a participação do cantor Kaio Viana, caracterizado como J. Balvin, incluindo até mesmo os distintivos cabelos verdes do cantor.

Acontece que nem tudo são flores, a influenciadora teve que lidar com comentários negativos ao seu corpo. “Há um pouco mais de um mês, fiz um vídeo brincando de ser a Anitta por um dia. Era uma brincadeira, mas se tornou um pesadelo quando as pessoas na internet só falavam mal do meu corpo. Chegaram a me oferecer lipo na época de graça, agradeci e disse não”, relembra.

Com uma onda de hate, Ingrid resolveu testar uma outra abordagem. “No início, perdi 5 kg rápido após cortar as besteiras. Meu corpo tomou um choque. Mas a diferença mesmo veio depois que combinamos dieta e treino no acampamento que fiz na casa do meu coaching. Fiquei por 30 dias no total na casa dele fazendo esse projeto. Não passei fome, nada de dietas malucas! Eu tenho de três a quatro refeições por dia. Treino cinco vezes na semana e faço cardio todos os dias”, explica a influenciadora.

Ingrid explica ainda que não é a favor de procedimentos estéticos e que, com acompanhamentos de nutricionista e personal, os resultados aparecem de forma rápida.

“É importante que você tenha acompanhamento com seu nutricionista e personal, o André está sendo um coaching perfeito. No total eu perdi 9 kg, eu estava com 74 kg com 1,57 m de altura. Nos primeiros 5 kg que perdi, eu apenas cortei besteiras, mas ainda assim meu corpo não aparentava mais saudável, já que não estava treinando. Quando comecei o projeto com meu coaching André Habowsky no início de outubro, eu estava com 69 kg e hoje estou com 65 kg“, ainda disse Ingrid.

Antes e depois de Ingrid Ohara — Foto: Divulgação
Antes e depois de Ingrid Ohara — Foto: Divulgação
Antes e depois de Ingrid Ohara — Foto: Divulgação
Antes e depois de Ingrid Ohara — Foto: Divulgação
Antes e depois de Ingrid Ohara — Foto: Divulgação
Antes e depois de Ingrid Ohara — Foto: Divulgação
Antes e depois de Ingrid Ohara — Foto: Divulgação
Antes e depois de Ingrid Ohara — Foto: Divulgação
Antes e depois de Ingrid Ohara — Foto: Divulgação
Antes e depois de Ingrid Ohara — Foto: Divulgação

Fonte: Quem Online

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